Lebonheurne setrouvepas avecbeaucoup d'effortet devolonté, mais résidelà, toutprès, dansladétenteetl'abandon.

Ne t'inquiète pas,iln'y arien à faire.Tout cequi s'élèvedansl'espritn'a aucune importanceparce qu'iln'aaucuneréalité.Net'yattachepas.Netejugepas.

Laisselejeu sefairetout seul,s'élever etretomber,sansrien changer,ettout s'évanouitet commence à nouveausans cesse.

Seule cetterecherche du bonheur nousempêche de levoir.C'est comme un arc-en-cielqu'onpoursuit sansjamais le rattraper.Parce qu'iln'existepas, qu'ila toujours été là et t'accompagneà chaqueinstant.

Ne crois pas à la réalité des expériencesbonnes ou mauvaises, elles sont comme des arcs-en-ciel. A vouloir saisir l'insaisissable, on s'épuise en vain. Dèslors qu'onrelâche cettesaisie, l'espace est là, ouvert, hospitalier et confortable.

Alors, profites-en. Toutest à toi,déjà.Nechercheplus.Neva pas chercher dans la jungleinextricable l'éléphant qui est tranquillement à la maison.

Rienà faire.Rien à forcer. Rienà vouloir.

Et touts'accomplit spontanément...

~~Lama Guendune Rinpotché~~